ЗАЩО СЕ СРАМУВАМ

ЗАЩО СЕ СРАМУВАМ ?

Позната история.Някой ти е направил забележка, просто лек упрек за допусната грешка.в резултат лицето ти се покрива с гъста червенина, погледът се свежда  и изпитваш желание да пътънеш в земята.Срамът е  присъщо чувство на мнозина но е различно по интензивност у различните хора.Едно унизително състояние, което в повечето случаи е неоправдано.

НЕДОВОЛСТВО ОТ САМИТЕ СЕБЕ СИ


Какво  всъщност е срамът? „Това емоционално състояние не съществува по рождение, а се развива с времето” твърди известен западен психиатър.Чувстото се дължи на вниманието, което всеки човек обръща на  себе си.Внимание, в което обаче се садържа укор, недоволство ото това, което си направил.Срамът не се предизвиква  от преценките на другите.Той се ражда и се развива вътре у нас, защото не се чувстваме на висота на заобикалящия ни свет.Според някои психиатри човек може да изпита срам и когато е сам, давайки  си сметка , че е влязъл в разрез съссвое убеждение или дълг.Затова срамът може да бъде причислен към етичните емоции.Койтоизпитва срам, всъщност наказва самия себе си  заради това, което не е трябвало да прави , което според преценката на собственото аз не е правилно .


ЧОВЕШКО   Е ДА  СЕ ГРЕШИ


Всeки човeк  в един или друг момент е изпитвал срам.Заради някоя малка лъжа, заради някакъв предмет, който неволно сме счупили в чужда къща,заради едно кафе, което в бързината сме забравили да платим и сме били подсетени на всеслушание.Защо обаче някои хора страдат по-силно  от това емоционално състояние?Защото те просто са взискателни към самите себе си .Защото не си дават сметка, че всеки греши.Човек трябва да се стреми да се приема тъкъв,  какавто е.Всеки си има своята неповторима индивидуалност, своите идеи, своите мисли.Защо трябва да мисли, че те непременно са по-лоши от другите.

ВЪЗПИТАНИЕТО

От заобикалящата среда, от възпитанието в къщи се очертават коренита на срама у всеки човек.Много родители отказват да разберат, че социалните, ентические и моралните  модели на живота непрекъснато се променят.Наример, ако преди години от учениците се е изисквало да пишат красиво, днес от тях вече се изисква да умеят да си служат с компютър.Днес не се наказва дете, което не умее да пише красиво.Товаправило вече не съществува  и то не е длъжно да го спазва.


                             ЩО Е СТЕСНИТЕЛНОСТ?


Мнозина бъркат срама със смущение и стснителност.Заблуждават ги еднакви реакции.Въпреки, че разграниченията между тези емоции са точно определени.Стеснителността може да бъде черта от характера и да няма нищо общо с образа, който човек е изградил за самия себе си.Това е реакция, която вероятно се поражда от неудобство, което човек изпитва в приъствието на други хора.Същото би могло да се каже и за смущението.Най-добрия пример е ситуацията,в която човек изпада  когато му правят комплимент.В този случай той се намира изцяло „изложен” на  преценката на другите.Докато срамът не се поражда от сблъсъка със средата , която ни заобикаля, а изплува от по-дълбоко: от строгата и категорична преценка,  която всеки има  за самия себе си .


                        ПЕТ ПРАВИЛА ДА НЕ СТРАДАТЕ


Срамът може да бъде надвит.Но как?Като се стремим  да използваме това  емоционално състояние в наш интерес, така че да придобием самоуважение и самолюбие.Като го използваме като начин за самоопознаване.

1.Осъзнаване.
Лечението  започва с осъзнаването, след това идва действието.Анализирането на състоянията, при които човек изпитва чувство на срам, помага те да бъдат  контролирани.

2.Определяне на личните граници.
Човек трябва да се постарае да  намери  своите собствени граници  и да ги приеме.Невъзможно е да  изискваме  от себе си нещо, което не сме в състояние да направим.

3.Изтъкване на силните страни.
Трябва да се стремим да използваме силните си страни.Да се възползваме максимално от въздействието , което те оказват върху настроенията ни .Някой упражнения  за самовнушение също могат да помогнат.Ако човек си повтаря например” кадърен съм”, „ мога”, чувството за срам  постепенно ще бъде заместено от самоуважение.

4.Да живеем за себе си.
Може да се наложи да  пренаредим  ценностната си система.В нея би следвало да участват нашите ценности, а не чуждите (на родител, на приятели, на съпруг).Живейте  за себе си, което означава да не следвате чужди модели.

5.Приемане на чувството.
Нека не забравяме, че чувството за срам е все пак най-човешката емоция.Като приемем това, наистина бихме могли да превъзмогнем изчервяването.

ХРАНЕТЕ СЕ ПО ЛУНИЯ КАЛЕНДАР

ХРАНЕТЕ  СЕ  ПО  ЛУННИЯ  КАЛЕНДАР

    Преминаването на луната през знаците на зодиака влияе много върху нашето хранене и вкусовете ни .
         1.Когато луната се намира в Овен и Скорпион
     Усилена е  реакцията срещу лютите подправки, затова слагайте по малко люти чушки в боба.Бъдете внимателни в кухнята с режещи предмети. Хората страдащи от мигрена не бива да употребяват червено вино и никакви сирена.

  2.В дните когато Луната е във Везните и Рибите
Повишена е чувствителността и реактивността на организма към всичко, затова  не бъдете много усърдни с ароматните треви и с продуктите, които  биха предизвикали алергии (цитруси, шоколад, мед, някои морски продукти и др.)

3.Луната в Рак, Дева и Стрелец
Предупреждение към алергичните:
Предпочитайте лесно смилаема, постна храна.През тези дни е уязвим стомашно-чревния тракт.Следете старателно продуктите да бъдат пресни- има вероятност от отравяния.

4. Когато Луната се намира в Лъва
Удачни са всякакви ястия, в които има мед.
Онези , които страдат от хипертония и други заболявания на сърдечно- съдовата система, в този период нека да се въздържат от обилна трапеза, а от алкохола е най-добре да се откажат.

5.И не гризете орехи със зъбите си когато Луната е в Козирог!
Рискувате да станете постоянно присъстващ пред кабинета на стоматолога .Затова пък в този период можете спокойно да изпиете нещо по-разгряващо без  да се опасявате  от последствията.
Поглеждайте по-често в лунния  календар млади съпруги.Мъжете ви обичат хубавото хапване- може би вашият живот да стане с нещо по-хубав и по-спокоен.

ДА СПЕЧЕЛИМ СЪДБАТА НА СВОЯ СТРАНА


Много често ние сме недоволни от съдбата си. Все нещо не ни достига и не е както трябва.Човешката психика е устроена така – да се стремим към  повече.
Но щастието и благополучието не се получават даром. Те трябва да бъдат заслужени, а за това се изискват усилия. Можем да използваме някой хитрости и чрез тях да привлечем към себе си  вниманието на Фортуна, с чиято помощ да се сдобием с желаното.
Магическите ритуали са сериозно занимание и ако към някои гадания можем да се отнесем като забавна игра, то към магиите в никакъв случай не бива да имаме такова отношение. Магическите обреди изискват усамотение и тишина, за да се съсредоточите, както и вяра тяхната силата на въздействие.
Ако ви се струва, че не не би било лошо да подобрите съдбата си опитайте се помощта на следните не сложни магически манипулации да привлечете към себе си онова, което днес не достига в живота ви. 

УСПЕХ В ДЕЛАТА

Запалете восъчна свещ. Сложете редом нишка от натурално влакно( коприна, вълна или памук), дълга 10-15 см. Седнете удобно и гледайки в огъня, изложете все едно разсъждавате на глас вашите планове и проекти по замисленото дело. Когато стигнете до логичен край в разсъжденията си завържете влакното на  три възела. Носете го винаги със себе си и на вашите планове е отсъдено да се сбъднат.

ПАРИ

Вземете 9 обикновени кибритени клечки. С 8 от тях постройте не дълбок „кладенец” както сте правили в детството си на два „етажа”. Запалете тази клада от всички страни с деветата клечка и я хвърлете вътре. Докато гори огънят, задръжте над него книжна банкнота (добре би било да е стабилна валута, например долар), така че пламъкът да я освети от всички страни, а димът да я поопуши.
Тази банкнота носете постоянно със себе си като своеобразен талисман, привличащ парите.

                                                                   
ЛЮБОВ

Този магически ритуал се прави за определен човек. Поискайте му някаква малка вещ - копче, монета и т.н. В чинийка сипете супена лъжица захар и супена лъжица сух чай. Старателно смесете, покрийте със салфетка от естествена (не синтетична) тъкан и сложете върху нея предмета. Запалете свещта, поставете я зад чинийката и гледайки в огъня на глас разказвайте как го(я) обичате, избройте достойнствата му (и) и не жалете комплименти. Кажете и думи, които според  вас  биха трогнали сърцето на любимата или любимия. Когато си изприказвате всичко вземете от чинийката предмета и угасете свещта.
„Омагьосаната” вещ върнете на стопанина и и наблюдавайте как ще се променят отношенията ви .



 ЗДРАВЕ

Приближете се до огледалото, което виси на стената или подпрете някое подвижно огледало до стената. Между него и вас не трябва да има нищо. Ако няма друго място на което да поставите огледалото освен масата до стената, то нейната повърхност трябва да е абсолютна гладка и чиста. Вземете в дясната си ръка запалена восъчна свещ и три пъти от ляво на дясно и от долу на горе очертайте  по контурите отражението  си в огледалото, казвайки следното:
Аз запалих всички  мои болки за да прегорят, аз съм здрав(а) и щастлив(а)”.
Загасете свещта и веднага я изхвърлете, не я оставяйте в дома си.
Ако докато сте извършвали този ритуал искрено сте се молили за здравето си и в главата ви не имало и най-малка черна мисъл непременно ще имате успех.

ТАЙНИТЕ НА ЕДНА ЧИСТНИЦА




Белите петна, които се образуват от горещи съдове върху маса, се премахва като покриете петната  с намокрена пепел от цигари и оставате така да поседи известно време. После обгаряте тапа  на пламък и търкате с нея покритото с пепел петно, което бързо ще изчезне.Избърсвате с мокра, а после със суха кърпа.

Кожените мебели ще почистете, като ги изтриете с вълнена кърпа , навлажнена с терпентин. Ако са по-мръсни с вода и малко оцет и после с леко  разбит белтък.

Цветовете на килимите е станат по-ярки, ако от вечерта ги посипете със ситна  готварска сол, а на другия деня я оберете с чиста, влажна кърпа.

Ако искате халатите и хавлиите ви да бъдат пухкави  след изпирането ги потопете в хладка солена вода за известно време. Не ги гледате като изсъхнат.

Миризмата от изкипялото мляко ще отстраните  като на трите местата с влажна хартия напоена с оцет.

С парченца стар черен хляб ще отстраните неприятния дъх настанил  се в хладилника. Поставете ги та рафтовете  и ги оставете да престоят 5-6 часа.

Ако усетите, че в кухнята ви се носи лош аромат, сложете на котлона съд  с няколко лъжици оцет и една супена лъжица ракия.Оставете ги докато течността се изпари.

Няколко гранулки камфор ще премахнат миризмата на плесен в кухненския шкаф, образувала се от влагата.

Ако дрехите в гардероба са попили тежък дъх на нафталин сложете в съдче две супени лъжици горчица и го поставете в него. Добре е да престои 8-10 часа.

От престоялия дълго време затворен куфар също може да ви лъхне неприятна миризма. Най-лесно ще я премахнете  в напоено с оцет парцалче. След това го оставете на проветриво място да изсъхне. 

КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕ ЕДНА ДОМАКИНЯ


Отлично средство за измиване на зъбите са стърготини от препечен хляб или малко лимонов сок в чаша с вода.

Ръцете не се папукват , ако след работа се изплакнат в малко винен оцет.

Сълзенето на очите при белене на лук са отстранява, ако през врема на беленето му се поставят в  голям съд пълен с вода, коато поглъща миризмите.

Една чаена лъжачка оцет, сипан  в мазнината за пържене пречи  на пържените работи да попият много тлъстина.

За да се избистри мътен оцет , прибавяме един литър две чаени лъжички прясно мляко, разбъркваме силно и оставяме да престои едно денонощие.Избистрения оцет се оттделя от утайката, която е поднала на дъното на съда, като се отлее внимателно.Ако оцета не е добре избистрен повтаряме опита.


Мътни шишета се чистат по следния начин:
Напълват се с гореща оцетена вода , към която се прибавя една шепа сол и няколко филийки сурови картофи.Шишетата  така се оставят няколко часа са постоят, после се разтръскват добре и се изплакват с чиста вода.


Потъмнелите огледала се чистят  най-добре с парцалче напопено в каша от стрит тебешир, вода и оцет.

Скърцащите врати да се намазват с вазелен , а не с олио , което бързо изсъхва.


Лъснати дрехи се гладят през мокро парче, след което се изчеткват с твърда четка  и след това пак се гладят през парче.В последният момент ютията се понатисква смокрото парче  и пак се вдига.

Пресни накъсани цветя ще запазите за по-дълго, като ги потопите в солена вода.

Ножовете никога не бива да се оставят върху гореща фурна, защото в такъв случай острието им се нагрява, посинява и стоманата се разваля.Поради това ножавете губят своята здравина, острота и еластичност.


Стъклените съдове и прибори се чистят отлично, като се измиват с вода , в която са капнати няколко капки оцет и лъжичка сол.